先週の日曜日家族とスーパーへ買い物に行った時に、酢のコーナーが目に入りなんとなく見てみた。
「・・・そう言えば、酢はダイエット効果があるとか昔聞いたことがあるな」(^.^)
リンゴ酢や黒酢、ブルーベリー等色々とあったが、その中で琉球もろみ酢というのが目に入った。
発酵クエン酸・アミノ酸飲料。低糖タイプ、カロリー50％・糖類90％カットと書いてあり
パッケージ的にいかにも体に良さそうでダイエットにも効果ありそうなので即、購入した。
一日30～90ミリをストレートか同量の水で希釈したり氷を入れてロックで飲めと・・・了解です。
と言うことで、家に帰って５０ｍｌコップに注いでストレートで飲んでみたら、
口に入れる瞬間に酢ともろみが混ざったキツイ臭いがし、飲むのを躊躇したが、覚悟を決めゆっくりと一気飲みした。
「うわぁ～」(;O;)
飲んだ瞬間、声とベロが出ました。
てか、飲んでしばらく胃が暑くて、直ぐに水を飲み増した。すきっ腹に効きます。
てか、もろみ酢初心者の僕には飲みにくかったです。( ;∀;)
昨日はその恐怖心でもろみ酢を飲まなかったんですが、今日、２０ｍｌくらいを水で薄めて飲んだら、案外いけました。うまかったです。
飲んだ後も、体がスーッとして、体に良さそうな気がしました。これなら毎日飲める。
また、時間がある時に酢を飲むことによってどのような効果があるのか調べてみたいと思います。
