ダイエット 肥満のメリット、デメリット 肥満とは、日本肥満学会と言うものがありまして、その日本肥満学会での肥満の定義は以下のように書いていました。 「肥満」とは、体重が多いだけではなく、体脂肪が過剰に蓄積した状態を言います。 肥満は、糖尿病や脂質異常症・高血圧症・心血管疾患などの... 2023.07.20 2023.08.10 ダイエット